Bucket-list : Les 100 rêves que je veux réaliser avant de mourir
On me l'a souvent demandée, la voici enfin dévoilée !
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Suite à cet épisode avec Maxime Barbier, j’ai réfléchi aux 100 choses que j’avais envie d’accomplir avant de mourir. En réalité, je n’en ai pas trouvé 100, et cette liste est toujours en mouvement : tantôt elle s’enrichit de nouvelles idées, tantôt elle se déleste d’autres qui ne me correspondent plus.
Néanmoins, c’est un outil extrêmement précieux : d’abord parce qu’il permet de soulager l’esprit de la frustration de ne pouvoir tout faire aujourd’hui. Je suis quelqu’un de passionné, et les choses à explorer sur cette belle planète sont si nombreuses que j’en ai parfois le tournis. Les écrire m’aide à temporiser : “OK je traverserai la manche à la nage, mais je vais d’abord boucler la Spartan Ultra que j’ai prévue cet été.” Ensuite parce qu’il oblige à mettre de la conscience dans la poursuite de ses rêves. Et ça, c’est capital si tu ne veux pas mourir pétri de regrets !
01 - Devenir bilingue anglais - en cours02 - Gravir le Mont Blanc
03 - Traverser l’Atlantique à la voile
04 - Jeûner pendant 7 jours
05 - Passer la certification StrongFirst Kettlebell SFG - en cours06 - Participer à une Spartan07 - Me former au Yoga Tumo
08 - Obtenir un diplôme de naturopathe/nutrition fonctionnelle - en cours
09 - Écrire et publier un livre
10 - Vivre en autarcie pendant 30 jours (potager, poules, chasse, pêche…)11 - Vivre une expérience chamanique spirituelle (Ayahuasca, Bufo, San Pedro…)
12 - Faire un tour du monde avec mes enfants en van aménagé
13 - Randonner seul pendant 7 jours
14 - Passer 15 jours dans un camp de boxe Thai et participer à un combat amateur
15 - Faire un tatouage
16 - Visiter toutes les régions françaises avec Constance - en cours
17 - Aller dans l’espace
18 - Essayer un caisson d’isolation sensoriel
19 - Traverser la manche à la nage
20 - Revendre ma startup et permettre à mes collaborateurs, associés et investisseurs d’être récompensés de la confiance qu’ils m’ont accordée
21 - Passer un handstand pushup
22 - Participer à une retraite Vipassana
23 - Chasser un animal pour me nourrir - en cours
24 - Prendre une année sabbatique
25 - Apprendre/Participer à la construction d’un chalet en bois (et y vivre)
26 - Vivre 6 mois sur un bateau
27 - Participer à une mission humanitaire
28 - Rencontrer 100 auditeurs de Limitless Project
29 - Survivre une semaine par mes propres moyens
30 - Créer une entreprise complètement libérée où tous les collaborateurs sont associés
31 - Créer un produit ou un service qui participe à aider l’humanité32 - Sauter en parachute33 - Voler en avion de chasse34 - Faire une course sur circuit35 - Animer une conférence
36 - Déménager au bord du lac Léman - en cours
37 - Apprendre à jouer et à chanter shiva shambo au tam tam
38 - Essayer un restaurant dans le noir
39 - Expérimenter un orgasme cosmique (sexe tantrique)
40 - Animer un TedX
41 - Réussir le Luke Jackson's 4-4-48 running challenge 42 - Avoir un poulailler
43 - Aider un mourant a réaliser son rêve
44 - Descendre une rivière en autonomie45 - Partager un atelier de breathwork avec Constance
46 - Traverser le Nord du Canada et l’Alaska avec mon frère
47 - Escalader une paroi naturelle
48 - Partager mes apprentissages de Limitless Project dans une formation ou un stage
49 - Voir une aurore boréale
50 - Adopter un chien Tamaskan (chien loup)
51 - Avoir un aquarium avec des méduses
52 - Rencontrer Mike Horn
53 - Lire un livre par semaine pendant un an
54 - Me former aux premiers secours
55 - Apprendre une danse57 - Découvrir MovNat et passer les certifications 1 et 258 - Suivre la formation en neurosciences BMO59 - Suivre un coaching en émotions/consulter un psychologue
60 - Défi : 30 jours sans poubelle
61 - Défi : 30 jours sans chaise
62 - Défi : 2 jours aveugle
63- Tour du lac en duo nage/course à pied avec Constance
64- Apprendre à dessiner
65- Participer au mentoring BMO
66- Prendre des cours d'acting et jouer dans un film
67- Devenir secouriste bénévole à la Croix Rouge
68- Terminer une Spartan Ultra - en cours
69- Créer un temple du potentiel humain
70- Lancer le festival Limitless Project avec mes amis JB, Solène et ma femme - en cours
71- Réussir le Lvl 3 de MovNat
72- Essayer le Triathlon cross
73- Découvrir le ski de rando et le ski de fond
74- Enregistrer un podcast sous champi - en cours
75- Enregistrer chaque année un épisode avec ma fille de ses 0 à ses 18ans - en cours
76- Créer une ligne de meuble alliant design, fonctionnalité et invitation au mouvement
77- Explorer la plongée en apnée
78- Enregistrer un épisode en anglais
79- Gravir un sommet avec Constance
80- Aider quelqu’un de façon complètement désintéressée à trouver le bonheur
81- Faire le tour de Suisse en bike-packing
82- Épouser ma femme
Et toi, quels sont tes rêves ?
N’hésite pas à liker, commenter et PARTAGER ! Merci ! ❤️
À toi de jouer !
Ton défi pour les 15 jours à venir proposé par Jef : Utilise un sparadrap pour te scotcher la bouche 30min chaque jour et prendre conscience de ta respiration. La bouche n’est pas faite pour respirer !
💪 Tu l’as fait ? Publies une photo ou une vidéo sur Insta et tag moi pour que je te repartage : @david.limitlessproject
Inspirations
🎙 Le dernier épisode de Limitless Project : Jean-Francois Lopez – StrongFirst : Simple, Efficace et Explosif
Je pratique 5 jours par semaine le protocole Simple et Sinistre de StrongFirst qui consiste en 10 séries de 10 swing suivi de 10 get up avec une kettlebell de 32kg. Bouclé en 20min, ce petit training est l’un des plus simple et pourtant des plus efficace en terme de PPG.
👉 Prochain épisode : Philippe Croizon - Traverser l’impossible sans bras ni jambes
📺 Un film que je te recommande : Sans plus attendre
Mon ami Rudy Coia revient bientôt sur le podcast pour l’épisode #50. Lorsqu’on a parlé de bucket-list, il m’a immédiatement cité cet excellent film que je n’avais pourtant jamais vu. À mon tour de te le recommander !
Il est difficile d’estimer la valeur d’une vie. Certains vous diront que seuls ceux qu’on laisse peuvent le faire. D’autres croient qu’elle se mesure en terme de foi. D’autres encore évoquent l’amour. Et enfin certains prétendent que la vie n’a pas de valeur du tout. Moi, je suis persuadé qu’on ne peut s’attribuer que la valeur qu’on a donnée aux autres.
🌪 Une série Netflix à voir : À l’aube de notre histoire
Graham Hancock, un journaliste passionné par les civilisations anciennes, nous emmène dans un voyage aux confins de notre histoire et remet en question nombre de nos certitudes. Si ses théories sont souvent controversées, il a l’inestimable avantage de poser de nouvelles questions, en faisant des liens entre différentes compétences, visions et mythes.
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C est top ce que tu fais. J ai adore le numéro string first. Je me suis abonné mais je n ai pas reçu ta routine de mobilité (ou je l ai supprimée par inadvertance). Pourrais tu me l’envoyer stp ?