Des infos intéressantes et utiles, mais... d'autres fausses. Exemple : affirmer péremptoirement que le cœur de bœuf est la seule source naturelle de CoQ10. La sardine, entre autres, en apporte aussi.
Il y a effectivement de la Q10 dans toutes les protéines animales, mais le cœur de bœuf demeure l'organe le plus concentré avec ~113 mg/kg VS ~22 mg/kg pour la sardine que tu cites.
J'aime tellement ce format, merci David !
Des infos intéressantes et utiles, mais... d'autres fausses. Exemple : affirmer péremptoirement que le cœur de bœuf est la seule source naturelle de CoQ10. La sardine, entre autres, en apporte aussi.
Il y a effectivement de la Q10 dans toutes les protéines animales, mais le cœur de bœuf demeure l'organe le plus concentré avec ~113 mg/kg VS ~22 mg/kg pour la sardine que tu cites.
Merci d'avoir précisé. La différence est, en effet, significative.