Bats des ailes !
Crois-tu en l'effet papillon ? Il te donne le pouvoir de changer le monde. Et voici comment !
“Ils devraient tous écouter tes podcasts, la France irait mieux…” - Dr Georges Mouton, médecin fonctionnel et auteur de plusieurs livres sur la santé.
Limitless Project a changé ma vie : je rayonne d’énergie, je me sens heureux, créatif et bienveillant, je suis libre d’entreprendre ce que je veux car j’ai confiance en mon corps et en ses capacités, je me régale d’assiettes saines et variées, je partage des conversations passionnantes qui me font grandir, …
Pourtant, j’ai longtemps vécu dans une expérience de vie dégradée : alcool, fastfood, mauvais sommeil, interractions sociales basses, douleurs, endurance inexistante, physique de crevette, travail tard le soir, plaisirs nombreux mais absence de bonheur véritable.
Quel tableau te sembles le plus épanouissant ? Et pour tes proches, tes amis, tes collègues ?
Utilisons la puissance de l’effet papillon : partage cette newsletter à 5 de tes connaissances pour leur permettre de découvrir le podcast !
Et pour démarrer ton aventure, voici le TOP 5 des épisodes les plus écoutés :
4 lois de l’hormèse pour devenir indestructible (Pierre Dufraisse)
Comment rendre son corps et son esprit plus adaptable pour faire face à toutes les situations de la vie, gérer le stress, et surmonter les épreuves physiques ?
Microbiote, génomique, et médecine fonctionnelle (Dr Georges Mouton)
Les hacks les plus importants à connaître pour améliorer la santé de son microbiote, doper son système immunitaire, et éviter les maladies du 21ième siècle (alzheimer, cancer, maladies cardiovasculaires…).
Comment prendre de meilleures décisions dans tout ? (Jean Rausis)
Peut-on faire confiance à son intuition ? Comment se protéger des biais cognitifs ? Quelle est l’hormone qui détermine le bonheur, et quelles sont les habitudes de vie qui la maximise ?
Les hacks d’un préparateur mental pour exploser ta productivité (Quentin Viard)
Entrer dans le flow pour booster sa concentration et exploser sa productivité, c’est possible ! Qu’est-ce que tu ferais de plus si tu pouvais terminer ta journée de travail à 12h ?
Dissoudre ses peurs, sexe tantrique et déscolarisation (Nicolas Hennion)
Nicolas, c’est du dev perso sous stéroïde. Il pousse le truc à l’extrême, bousculera sans aucun doute ton aquarium de pensée, mais t’offrira par la même occasion un terreau de réflexion d’une richesse rare !